4月18日(木曜日)

今日は曇り空でした。桜に花も散り緑の若葉が綺麗です。

今日はお二人の方がお休みでした。

いつものように来所時には手洗い、手指消毒と体温測定をして頂きました。問診で皆さんのお加減をお聞きしました。

その後、「いきいき百歳体操」「転倒予防体操」をし腰痛予防と菓子筋力強化の体操を実施。

昼食前は口腔ケア、昼食後はお口の洗浄やチェックシートをしました。

頭の体操では「クロスワード」を解きました。

ヨガマットの上でリラックスしてストレッチ体操や筋トレ。

今日は同じ泉町の方が県が国お見えになりました。

生活ネットワーク虹's Ownd

元気な幸齢者を目指しています。 自分の足で歩いて来て下さっています。 ここから世界が広がります。

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