4月26日(金曜日)曇り

今日もたくさんのご利用者さんで楽しい一日をお過ごしになりました。

いつもの曜日「百歳体操」「転倒予防体操」をして他にも足首のストレッチや腰のストレッチをしました。

お昼ご飯は、鯵の南蛮漬けでした。頭も骨もしっかり召し上がって下さいました。元気なはずですね。納得❣


午後からは頭の体操で「ネット漢字」「ペットボトルつかみ、じゃんけんゲーム」「だるまさんが転んだ」「人間知恵の輪」「ハンドゲーム」「なべなべ底抜け」など脳トレをしながら体を動かしました。


生活ネットワーク虹's Ownd

元気な幸齢者を目指しています。 自分の足で歩いて来て下さっています。 ここから世界が広がります。

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