今日はお休みの方が多く、10名の方のご利用でした。
いつも通りに「百歳体操」「転倒予防体操」をし、合間に歌を歌いながら足ふみをしました。踵やつま先小指側の方での足ふみをし、いつまでも歩ける足を目指して頑張りました。
午後からはゴキブリ駆除のホウ酸団子をご希望された方6名で作り、他の5名の方は鯉のぼりのちぎり絵をされました。
今日はお休みの方が多く、10名の方のご利用でした。
いつも通りに「百歳体操」「転倒予防体操」をし、合間に歌を歌いながら足ふみをしました。踵やつま先小指側の方での足ふみをし、いつまでも歩ける足を目指して頑張りました。
午後からはゴキブリ駆除のホウ酸団子をご希望された方6名で作り、他の5名の方は鯉のぼりのちぎり絵をされました。
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