７月３１日（水曜日）

今日も一日中、猛暑でした。

今日は９名の方のご利用でした。

外は暑いのでみんなで輪になって「片足立ち60秒」を両足共頑張られました。

頑張り屋さんです。エライ！

今日午後はＭ先生が講師になってストレッチ体操や足の裏を鍛える、体操を教えてくださいました。