８月９日（金曜日）

今日はお休みさんが多くて９名さんのご参加でした。

体操や水分補給の合間に「認知症予防のポイント」をお話ししました。

1．運動をする

2．新聞や本などを読んで頭を使う

3．人と交流する

４.バランスの良い食事を摂る

「正に街かどだね」と笑顔で仰っていました。

午後は２チームに分かれてバトンリレーや棒ホッケー等を楽しみました。