９月５日（木曜日）

今日もしっかりストレッチ体操や筋トレをしました。

頑張り屋さんの皆さんは背筋を伸ばして、実年齢よりお若く見えます。

今日は今月生まれのYさんのお誕生日会をしました。

おめでとうございます。これからもお元気でご健康とご多幸をお祈りいたします。

お昼ご飯はお赤飯と茶碗蒸しでお祝いしました。

午後は紙コップで「風鈴」を作りました。まだまだ暑い日が続きそうですね。風に吹かれて涼やかな風鈴の鈴の音に癒されそうです。